笑顔になる氣功ヨガサロン【Linolea】では マンツーマンレッスンの時のような効果を 沢山の方に体感してもらいたいという思いから 少人数制クラスとして開催しております！ ⭐️"オンライン"でも"対面"でも可能です！！ 内容は下記通り行っております！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ➊プロップスリセットヨガ60or75 ＜毎週月曜　6：15～7：00＞ ＜火曜・木曜(不定期)　9：30～10：45＞ 様々なプロップスを活用しながら、 自分の力で身体ほぐし能力を身に着け整えていけるクラス。 【姿勢改善】【柔軟性UP】【代謝UP】に特化したレッスンを行っていきますので、身体が硬い方におス